Kamis, 01 Maret 2012

Obrolan Terkait Berat Badan Ideal

Memang, sebaiknya qt usahakan harus mempunyai berat badan ideal. hal ini dikarenakan kl berat badan tidak ideal bs menyebabkan berbagai masalah kesehatan, diantaranya yaitu :
1. Kinerja sistem imun kurang maksimal (jadi sering sakit)
2. Rasa malas (u/ BB berlebih ataupun BB kurang)
3. u/ BB berlebih, bs berakibat timbulnya masalah penyakit kardiovaskuler seperti kolesterol, aterosklerosis dan penyakit degeneratif seperti diabetes mellitus
Selain itu, tentunya masalah penampilan! Akan terasa beda antara yg mempunyai berat badan proposional dan tidak.
Cara mengatasai BB berlebih : olahraga rutin, yg paling cepat menurunkan BB dan baik bagi seluruh anggota badan secara menyeluruh yaitu beRENANG!

Software pengukur berat badan ideal

Tidak ada komentar:

Posting Komentar